芳療夫人會客室

 
就是會這樣噢！
 

 
每天都過的很快，不知不覺，才發現自己好像很久沒睡好了耶！
 
 

很少發生睡不好的Miss 吳，真的體驗到自己做生意和給公司請的落差，心理狀態要更常觀照才是。而一起打拼的同僚夥伴也敏銳觀察到我的肩膀線條很緊繃，在我也如此自覺下，立馬互約時間做個療程。
 
久違的睡眠重新回來了！
對啊，這才是有睡到覺的感覺啊~
這才是對的啊~
這才是我要的睡眠啊~
原來之前讓自己無法放鬆了啊~
真是對不起身體了！
 
我們要了解放鬆是有方法的！
雖然事情還未結束，但身體一旦有異常狀態，還是要即時處理，才得以繼續有活力的生活喔！
 
 
 
常見焦慮症 6大類型

廣泛焦慮症：擔心所有大小事，並預期每件事都會變得更糟，對任何的事情都感到沮喪。

恐慌症：反覆無預警感到強烈恐懼，常伴隨心跳加速、胸痛、呼吸急促或窒息感。

社交畏懼症：擔心自己在公開場合表現不好，對社交出現持續焦慮。

其他畏懼症：懼高症、害怕打雷、害怕昆蟲或動物。

強迫症：患者會不斷重複某些行為，如反覆檢查門窗、反覆洗手等。

創傷後壓力症候群：歷經重大事故後，無法控制地持續恐懼、擔心特定相關事物。

每當意志消沉，
總是得讓自已振作一點，
在星期假日的沉潛，
仍然後悔自己沒好好運用時間，
但光埋怨時間是沒用的，

孤獨同義英文
solitary; lonely; alone; isolated
孤獨解釋
『孤獨』生命最初的狀態.
【孤獨】
注音一式 ㄍㄨ　ㄉㄨˊ
注音二式 ｇ　ｄ
相似詞 孤立　伶仃、孤單、寂寞
相反詞
解釋 幼而無父和老而無子的人。禮記˙禮運：矜寡孤獨廢疾者，皆有所養。荀子˙王霸：百姓有不理者如豪末，則雖孤獨鰥寡，必不加焉。
孤立無援。史記˙卷八十三˙魯仲連鄒陽傳：此二人者，皆信必然之畫，捐朋黨之私，挾孤獨之位，故不能自免於嫉妒之人也。
孤單寂寞。如：孤獨的滋味，真不好受！
歌曲
NOBODY WANTS TO BE LONELY by RICKY MARTIN
Mr. Lonely by AKon
蕭亞軒 我的孤獨 
網路上的查詢：
DestinyNet 命理網: 我會孤獨終老嗎? ... 內心覺得孤獨的人 就是有比其他人 更多的機會去看清楚這個世界 尋找其它的世界 ... 我們是孤獨的嗎?除了我們和地球之外,是否也有其它地方有生命?羊男部落:靈魂的身世:孤獨或是寂寞都已無妨 - 天空部落 ... 東尼瀧谷(尾形一成飾,長得還真是有點像村上春樹本人)一直是個孤獨的人,從小到大, ... 生命最終都是孤獨的,無論你如何試圗去改變,就像「挪威的森林」曾寫道︰「死不在生的對立面,而就在生的裡面」 ...
米拉的獨白～
孤獨　
開車呼嘯過海岸
不懂自己的落寞
明白大家平安生活照樣過
為何我落寞
漆黑的海漆黑的路漆黑的天空
就像自己真的在黑洞
黑洞他是敵是友是路過
不想難過
不想難過不想難過不想難過
孤獨不是寂寞　你不用難過
他不會傷害　只是偶爾會路過
孤獨機會要意會　是你更要把握
他能告訴你的事比你媽還多
思考　深省與決斷
孤獨的機會要意會
他能告訴你的事比你媽還多

兒時的孤獨
小時候的孤獨，是爸媽在大賣場購物時，叫我在遊樂區等他們，
那時，孤獨是不安的，但只要沒有人來吵，還能自得其樂；
在學校，午休吃完飯的時間是孤獨的，但逛校園，走訪音樂教室，科學實驗教室也能沉澱心情，
小時候哪來的心情要沉澱呢？

不知道為什麼，最近這首歌在ICRT的播出率很高耶，
因為這首歌也是我的睡眠音樂之一，（因為很有癒療效果唷）
所以好奇起來．
移除電影配樂及廣告歌或翻唱的種種可能性之後，
其實，
好聽的歌曲，是永遠不退流行的唷，這首歌應該是5年前了吧～
點進去可聽歌
http://blog.sina.com.tw/busasa2000/article.php?pbgid=13027&entryid=162

by your side
you think i'd leave your side baby?
you know me better than that
you think i'd leave down when your down on your knees?
i wouldn't do that
i'll do you right when your wrong
i....ohhh. ohhh
if only you could see into me
oh,when your cold
i'll be there to hold you tight to me
when your on the outside baby and you can't get in
i will show you, your so much better than you know
when your lost, when your alone and you can't get back again
i will find you daring i'll bring you home
if you want to cry
i am here to dry your eyes
and in no time you'll be fine
you think i'd leave your side baby
you know me better than that
you think i'd leave you down when your down on your knees
i wouldn't do that
i'll do you right when your wrong
i....i,ohhh, ohhh
if only you could see into me
oh ,when your cold
i'll be there
to hold you tight to me
oh , when your alone
i'll be there by your side baby 
1959年1月16日出生奈及利亞的Sade，4歲時隨母親舉家遷往英國。
Sade於1989年2月10日下嫁西班牙MTV導演Carlos Scola，定居於馬德里城外的Vinuelas城堡。
不過這對才子佳人的婚姻卻以仳離收場，而Sade也回到倫敦，成立自己的錄音室，並推出睽違四年之久的專輯Love Deluxe，其中的No Ordinary Love獲選成為電影「桃色交易」( Indecent Proposal )的插曲。1994年時Sade推出了首張精選輯The Best Of Sade，至此她全球銷售量已突破4千萬張了！
在2000年年底推出了睽違8年的第6張專輯Lovers Rock（情人寶石），Sade仍以一貫耐人尋味的氣質與特色以及輯製作人Mike Pela再度全體集合。
自進入歌壇以來，Sade的作品屢屢獲得樂評及輿論的肯定，唱片總銷售量也累積至逾4500萬張，躋身國際級藝人之列。

時間到了　或許住在地球上的或其它星球上的超高智慧生命會告訴我們　這數千年來　我們一直在尋找的　生命答案 
==================================== 
40多位科學家大預言 50年後 外星生物就在身邊 
記者:　黃建育／綜合報導 
四肢癱瘓的人治療後可跑馬拉松、人類可跟魚說話、外星生物就在我們身邊；還有，如果你對身材不滿意，也可找醫師替你「換」。以上是科學家眼中預見五十年後地球上人類的生活情形。《泰晤士報》十六日報導，英國《新科學》周刊為慶祝創刊半世紀，特地邀請全球四十餘位頂尖科學家預測五十年後世界的景況。會和動物溝通 可能不再吃肉預言指出，到了二○五六年後，人類會發明一種儀器來偵測並解讀動物的情緒，屆時大家就變得和電影「杜立德醫生」那位通曉動物語言的醫生一樣。

看到一本提醒大家要道德的書，真的很高興． 昨天一位老朋友在MSN上訴說著她同事的人言可畏，她的職業是幼教老師耶，同樣做老師的竟然散佈謠言去傷害另一個老師！
這社會是怎麼了?! 
不由得我最近特別會注意道德在社會上的地位在哪裡，又，有多少人能區分什麼是道德？ 
《道德——幸福的必要條件》林火旺教授